皆さんコンバンハ!
昨日の夜さ!俺やっちまったの!
夜中なのにさ!食ったわけよ!
手羽元の煮たやつ!15本も!
いやーやられたよね!15本だぜ!?
そりゃーさ!明け方に痛くなるよね!
おなか超痛くなるよね!!!
トイレ5回ぐらい行ったもんね!!!
だっておなか超痛かったからね!
いやーやられた!ホントやられたわ!
やりすぎだわ!15本は!!!

そんな!
夜中にやりすぎる受付が更新中!
★☆★デイズな出来事★☆★
今日もあぶねーなーこの調子だと!

 

というわけでね!
毎週水曜日はこちらからスタート!
デイレッスン・バランスボール♪♪

お昼13時から開催されています!
キュートな先生とファニーなボール♪
からは想像もできないほどハード!!
でもバランスボールって何にイイの?
思うでしょう!そう思うでしょう!
バランスボールは!!!

・体幹を鍛える
・筋力アップ
・代謝を上げる
・ダイエット効果
・産後のケア
・体力をつける
・骨格の歪みを整える
・肩こり解消
・運動不足解消
・脳の活性化
・疲れにくい体
・スポーツのパフォーマンスを上げる
・自律神経を整える

などに効果があるのです!!!
知ってた!?ねぇ知ってた!?
スゴイよね!スゴイ効果だよね!!
そんなバランスボールですが!!!
もちろん体験も出来ますヽ(^o^)丿
お気軽にお問い合わせ下さい☆

 

そして発表会参加者の皆様!
発表会では毎回ご来場の方用に!
パンフレットを作っているのです!
いかした感じのパンフレットを!
今回もね!作りますよ!!
いかした感じのパンフレットを!
で、その中のクラス紹介用の写真!
これを撮りますので!
参加者全員揃ったら撮りますので!

普段通りの感じで大丈夫ですので!!
揃ったタイミングでパシャリします!!
体調が悪い人も多くなる時期です!!
お休みが多い日もあるのでご了承を!
よろしくお願いします<(_ _)>

 

それでは本日はこの辺で!
お相手は!!!
アナタの心の手羽元・じんばでした!
アディオス!!!


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